dez 07
Tenha clareza da direção que deseja tomar para chegar onde deseja Se você for o líder, tenha clareza do que você espera de cada colaborador, o que espera da equipe. Essa clareza é extremamente importante para que possa criar uma estratégia para alcançar o resultado. Depois de ter claro para si, você deve deixar claro …
nov 30
Nosso cérebro não distingue um hábito bom de um mau, os hábitos são amorais… Em verdade os hábitos nunca são deletados por completos de nossa mente, por um lado isso é bom, pois há tantas coisas que aprendemos e que desejamos que tal aprendizagem permaneça, como por exemplo andar de bicicleta, manejar uma máquina, escrever …
nov 23
Não existe fórmula mágica na busca da perda de peso, mas o equilíbrio entre o corpo e a mente é o primeiro passo para essa conquista De acordo com dados do IBGE, a cada dez pessoas, seis estão acima do peso, o que totaliza mais de 80 milhões de brasileiros. Já uma pesquisa do Instituto …
nov 16
A experiência humana é infinita por seus atos, é inigualável pelas suas vivências… O bom uso do conhecimento: Se escolhermos o prazer viveremos intensamente este momento, pois a dor pode estar aproximando-se, então aprendemos e vivemos a dor para depois retornarmos ao prazer. E se dizem por aí que a felicidade é passageira, da mesma …
nov 09
Estratégias para desenvolver a Inteligência Emocional Devo dizer que a inteligência emocional é bastante abrangente, é um leque de possibilidades, inúmeras ferramentas, inúmeros conceitos. Não é apenas algo específico, mas sim um conjunto de fatores. A inteligência emocional é algo construído através do tempo, não é apenas teoria, antes sim prática e muita prática. Vamos …
nov 02
Alguns hábitos são inevitáveis: A mudança pode não ser simples, contudo é mais simples do que você imagina Sabemos todos o quão difícil é para nos libertarmos das garras dos hábitos, é basicamente inevitável fugir de um hábito consolidado, e tudo o que normalmente se pode fazer é ignorar, alterar ou substituí-lo. E certamente isso …
out 26
Cada homem é uma história, cada história transforma-se numa vida… A partir do seu nascimento, o homem empreende uma longa jornada sem saber muito bem para onde ir, como ir e mesmo aonde chegar. Algumas coisas podemos fazer por nós mesmos, outras precisamos de ajuda. Alguns vivem por viver, outros vivem para saber, e outros …
out 19
Colocar-se no lugar do outro pode aumentar em muito sua sensibilidade social Colocar-se no lugar do outro é um exercício que deve ser praticado com frequência. Na medida em que nos relacionamos e convivemos com o outro, colocar-se no lugar dele possibilita um autoconhecimento maior. É comum o outro servir de espelho ou mesmo de …
out 12
Um hábito se começa com pequenas mudanças e com o tempo terá grandes transformações Para criar o hábito de se alimentar de uma forma saudável não se pode fazer mudanças bruscas, naturalmente não gostamos de mudanças radicais, nosso corpo não lida bem com esse tipo de mudança. É preciso fazer movimentos suaves, movimentos que deem …
out 05
Mudança: Assumir que o novo chegou é imprescindível para a felicidade humana… Conhecer para ter poder, ter poder para então saber. Um homem que apenas conhece não tem a posse do conhecimento, é apenas um conhecer vazio, um conhecer não experienciado, uma simples cópia da realidade, um conhecer psicológico e não fisiológico, um conhecer não …
