out 12
Um hábito se começa com pequenas mudanças e com o tempo terá grandes transformações Para criar o hábito de se alimentar de uma forma saudável não se pode fazer mudanças bruscas, naturalmente não gostamos de mudanças radicais, nosso corpo não lida bem com esse tipo de mudança. É preciso fazer movimentos suaves, movimentos que deem …
out 05
Mudança: Assumir que o novo chegou é imprescindível para a felicidade humana… Conhecer para ter poder, ter poder para então saber. Um homem que apenas conhece não tem a posse do conhecimento, é apenas um conhecer vazio, um conhecer não experienciado, uma simples cópia da realidade, um conhecer psicológico e não fisiológico, um conhecer não …
set 28
Desenvolva a habilidade para trabalhar em equipe Vivemos em sociedade, portanto, trabalhar em equipe deveria ser natural. Precisamos uns dos outros, dependemos uns dos outros, mesmo que você não perceba. Em níveis mais profundos, a equipe transforma o indivíduo em alguém mais forte e torna possível algo que para uma pessoa sozinha por vezes seria …
set 21
A dificuldade em dar um passo à frente rumo ao novo faz com que não se assuma riscos De forma geral o ser humano é muito mais condicionado a permanecer em uma zona de conforto do que enfrentar o novo. E este é um dos maiores medos do ser humano, e por mais que a …
set 14
Os diferentes estágios na construção de um hábito Basicamente um hábito se forma por meio de um looping ou uma sequência composto por três estágios: Gatilho – Rotina – Recompensa. Por exemplo, digamos que toda vez que você está ansioso tem a necessidade de comer um doce. O gatilho ou a deixa é a ansiedade, …
set 07
As pessoas apenas vão em busca de algo que ainda não possuem, mesmo que seja mais do mesmo Os conflitos fazem parte de toda a existência humana, nos acompanham a cada passo, a cada respiração. Impossível não tê-los, impossível detê-los. O conflito nasce das necessidades humanas, e enquanto tivermos necessidades teremos conflitos. O curioso é …
ago 31
Quando aprendemos abrimos nosso leque de opções e acabamos errando menos… Vivemos em meio a um mar de crenças, paradigmas, valores. Entre erros e acertos, todavia, a maioria nos passa desapercebidos. É como as milhões de bactérias, fungos e micróbios que estão em todos os lugares, entretanto não os percebemos, mas poderemos sentir seus efeitos, …
ago 24
Tudo o que está no modo automático fazemos sem pensar Trabalhar no modo automático é muito bom para nossa evolução, pois, com isso não precisamos pensar em várias coisas que ocupariam o tempo, como respirar, caminhar, dirigir e mesmo escolher o que comer. Com isso temos tempo de pensar e criar coisas novas, permitindo uma …
ago 23
“A Hipnose Clínica é a mais poderosa ferramenta para Emagrecer, com resultados extremamente rápidos, efetivos e de forma simples e inconsciente. Aprenda a pensar magro e mantenha seu peso ideal para sempre! Dr. Odair Comin | Psicólogo e Hipnoterapeuta | CRP: 06/75211 Se você deseja um atendimento com Hipnose Clínica para Emagrecer entre em contato. Atendimentos na …
ago 17
Independentemente do que ouvir, siga seus objetivos, seus sonhos e neutralize o efeito de pessoas tóxicas no trabalho e na vida… Saiba que não se envolver com pessoas tóxicas é um ato de amor consigo mesmo. Não negue que o outro te faz mal e não se culpe, pois neste caso não é você que …
