Faça o teste para saber se você está com Estresse
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Autoconhecimento é o primeiro passo para uma vida saudável e feliz.
Responda ao teste (sem caráter científico) e se conheça melhor!
* Acesse o resultado no final da página.
Acordo tenso com o dia que tenho pela frente
Correto!
Errado!
-
Me sinto mentalmente cansado
Correto!
Errado!
-
Somatizo com frequência
Correto!
Errado!
-
Me sinto mal com meu trabalho
Correto!
Errado!
-
Meus objetivos são claros
Correto!
Errado!
-
O que faço profissionalmente não faz sentido
Correto!
Errado!
-
Me irrito com facilidade
Correto!
Errado!
-
Costumo magoar pessoas que amo
Correto!
Errado!
-
Aceito bem as mudanças
Correto!
Errado!
-
Me sinto raivoso
Correto!
Errado!
-
Resisto para ir ao trabalho
Correto!
Errado!
-
Sou mau humorado
Correto!
Errado!
-
Me sinto no comando das minhas escolhas
Correto!
Errado!
-
Me sinto realizado
Correto!
Errado!
-
Me sinto mal-humorado com frequência
Correto!
Errado!
-
Não me acho sociável
Correto!
Errado!
-
Fico doente com frequência
Correto!
Errado!
-
Não tenho boa relação com chefes e colegas de trabalho
Correto!
Errado!
-
Me sinto confuso mentalmente
Correto!
Errado!
-
Minha memória costuma falhar
Correto!
Errado!
-
1 menção
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