Categoria: Autoconhecimento

Entenda os Conflitos Humanos

Foto mostrando casal perdendo o controle emocional

As pessoas apenas vão em busca de algo que ainda não possuem, mesmo que seja mais do mesmo Os conflitos fazem parte de toda a existência humana, nos acompanham a cada passo, a cada respiração. Impossível não tê-los, impossível detê-los. O conflito nasce das necessidades humanas, e enquanto tivermos necessidades teremos conflitos. O curioso é …

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Descubra a Relação entre Aprendizagem e Hábitos

Humano demasiado Humano

Quando aprendemos abrimos nosso leque de opções e acabamos errando menos… Vivemos em meio a um mar de crenças, paradigmas, valores. Entre erros e acertos, todavia, a maioria nos passa desapercebidos. É como as milhões de bactérias, fungos e micróbios que estão em todos os lugares, entretanto não os percebemos, mas poderemos sentir seus efeitos, …

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Descubra como Otimizar sua Rotina

Atingir objetivo

Tudo o que está no modo automático fazemos sem pensar Trabalhar no modo automático é muito bom para nossa evolução, pois, com isso não precisamos pensar em várias coisas que ocupariam o tempo, como respirar, caminhar, dirigir e mesmo escolher o que comer. Com isso temos tempo de pensar e criar coisas novas, permitindo uma …

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Não se Culpe

Morar sozinho

A culpa é o sentimento de ter quebrado uma regra, de ter feito algo que não deveria. A culpa vem do fato de termos feito algo errado. Errado aos olhos de quem? De si mesmo, da família, da sociedade, de um Deus? A culpa nos martiriza, nos corrói internamente causando dor e com o tempo, …

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Crenças e Conflitos

Infertilidade

Mesmo que estejamos indecisos conscientemente, estamos sempre inclinados a fazer ou acreditar naquilo que desejamos Comodidade, eis algo que permeia muitas relações, muitas formas de vida. De alguma maneira o ser humano sempre busca uma comodidade maior, seja com a esposa, marido ou filhos. Seja no trabalho, na escola, com amigos ou familiares. Porque? Talvez …

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Novidade e Rotina

Foto mostrando uma semente crescendo no solo

A rotina economiza energia para o cérebro Nossa mente adora rotina, o cérebro faz todo o possível para que você crie hábitos, pois isso economiza energia, torna tudo mais fácil e quando você estabelece um hábito a mente encontrará formas para que você permaneça fiel ao seu hábito, é o que chamamos de zona de …

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Dificuldade tem Prazo de Validade

Saiba que toda dificuldade tem prazo de validade, basta colocar-se em movimento para superá-la Há uma coisa importante que você precisa saber: dificuldade tem prazo de validade! Você pode pensar em qualquer coisa que no passado achava muito difícil de fazer, mas com o fato de se expor, aprender sobre aquilo, treinar, fazer repetidas vezes, …

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Torne-se Responsável por sua Saúde Emocional

Saude Emocional 

Precisamos nos responsabilizar por nossa própria saúde emocional, este é o primeiro passo para realmente alcança-la. Saúde Emocional A saúde emocional é uma questão pública, deveria ser tratada com máxima atenção e ser prioridade de governos e sociedades. Contudo, ao que parece que estamos bem longe disso, desta forma cabe a cada indivíduo tornar-se responsável …

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O que é Preciso para o Bem Viver?

Autoconhecimento e Reflexões sobre a Vida

Precisamos desenvolver o senso crítico e raciocinar encima daquilo que ouvimos, vemos ou lemos. Evitando assim de correr o risco de tornarmos meras marionetes do meio onde vivemos. Desenvolva o hábito de refletir sobre a vida… De quantas formas a vida pode ser vivida? De quantas formas a vida pode ser conduzida? De quantas formas …

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Desenvolva o Autoconhecimento

foto demonstrando Autoconhecimento

A última fronteira para torna-se senhor de si mesmo por meio de um profundo autoconhecimento. Fractais humanos compõe nossa humanidade nosso autoconhecimento. Somos preenchidos por conteúdos com os quais entramos em contato desde que temos um cérebro capaz de receber dados. O externo nos preenche e nos forma no decorrer do tempo. Quanto mais informações …

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