Hipnose eClínica
Hipnose eClínica
Voltar no tempo ou a regressão de idade é um fenômeno natural da mente, isso porque ela é atemporal. A mente pode fluir para todas as dimensões do tempo. A sua imaginação é capaz de lembrar, criar, e recriar cada evento que aconteceu. Bem como algo que não aconteceu, mas que pode te impactar assim que você acreditar que é possível.
A regressão de idade é um dos fenômenos hipnóticos mais conhecidos, talvez por ser uma das mais intrigantes manifestações da mente. É claro que a regressão não é de uso exclusivo da hipnose. Assim como todos os fenômenos hipnóticos, a regressão é uma manifestação natural da sua mente. Toda vez que você se pega pensando no passado fortemente. E fica tão absorto que é como se você estivesse lá novamente, revivendo aquele momento, isso é regressão. Seja por vontade própria como uma lembrança agradável que você viveu aos 7 anos de idade e que foi muito marcante. Bem como de forma involuntária, como no caso de um trauma vivido em sua infância. E quando você se conecta com essa lembrança, é como se revivesse de forma intensa cada pensamento. As sensações, as experiências daquele momento são vividas como se fosse hoje, como se estivesse a viver nesse exato momento.
Na hipnose clínica que se utiliza da regressão de idade para chegar a um determinado momento na história do paciente. Tal procedimento serve normalmente para gerar uma ressignificação do evento traumático. Isso porque em verdade, não são os eventos propriamente ditos que nos machucam. O tapa que você levou na infância não continua te acertando pela vida. A faca que te cortou no passado, não continua te cortando no presente. As palavras que é você ouviu na infância não continuam sendo proferidas, as humilhações a você infringidas na escola não continuam sendo repetidas. Tudo isso faz parte do passado, não mais existe. Contudo, continua a ecoar em sua mente como uma ideia, como pensamentos, como sentimentos. E é isso que te machuca, é isso que continua a se repetir como num ciclo traumático sem fim.
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O trabalho terapêutico com a hipnoterapia, e neste caso se utilizando do fenômeno da regressão, consiste em romper com esse fluxo contínuo, consiste em ressignificar os sentimentos atreladas ao evento ou eventos traumáticos. Voltar no tempo sob uma nova perspectiva, poder enxergar coisas que não enxergava. Poder ter uma meta visão, tanto a sua própria, como a perspectiva do hipnoterapeuta a te conduzir, a te guiar pelos labirintos da sua mente. Esse lugar que por vezes pode se perder quando sozinho, quando impactado pelas referências do trauma. Na medida em que você entra em contato com uma nova perspectiva, você pode então se conduzir por um novo caminho, uma trilha mais segura. Um caminho que te leva para uma saída, para um lugar que ainda chegou, mas que pode alcançar.
O trauma é muito mais uma questão de perspectiva do que de realidade em si, é uma forma de enxergas as coisas, uma forma de lidar com os fatos. E quando você consegue se colocar um um lugar que possa ser diferente do que sempre esteve, naturalmente você começa a enxergar o que antes não via, pensar, sentir e agir como antes não fazia. A mudança começa então a ser desenhada dentro de si, porque agora você possui ferramentas mentais que antes não tinha. Conquistou uma perspectiva que antes não havia identificado. E quando sua mente se expande para novas possibilidades jamais voltará atrás. Porque assim você saberá, porquê assim você estará acima do seu trauma e então ele não terá mais poder sobre você. É o primeiro passo para libertar-se.
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A tecnologia serve na grande maioria das vezes para potencializar uma habilidade humana, fazer mais rápido, fazer com mais precisão ou mesmo substituir uma habilidade do ser humano. Já a máquina faz o que foi programada para fazer, não há sentimentos, não há imaginação, não há criatividade, coisa que a sua mente tem de sobra. A realidade virtual é uma forma de substituir a sua imaginação, a sua criatividade, certamente ela será bem-vinda em diversos momentos. Mas saiba que você pode fazer isso por si mesmo. E neste caso específico, para superação de traumas ou dificuldades emocionais ao se utilizar da hipnose clínica.
Nossa mente é capaz de produzir realidade virtual sem o auxílio de um óculos, isso apenas com as técnicas da hipnose clínica ou hipnoterapia. Onde o hipnoterapeuta conduz o paciente para que imagine ou vivencie uma realidade interna. Seja dentro de uma lembrança em determinada época da vida, seja na criação de uma realidade futura. A mente é capaz de acessar imagens com grande nitidez. No caso da Regressão de Idade por exemplo, a pessoa pode chegar a vivenciar o momento passado como se fosse presente. Ela está tão absorta naquela realidade proposta por sua própria mente e conduzida pelo hipnoterapeuta que para ela a realidade é aquela.
Isso também acontece ao colocar um óculos de realidade virtual, tudo é tão real e nítido que você entra na história, entra na realidade proposta e vive aquilo como se estivesse a viver na realidade. Perde-se a noção da realidade externa e a mente faz um mergulho profundo, pois sua mente é privada de tudo o que poderia te desconectar. A diferença é que na hipnose o paciente fecha os olhos para imaginar ou criar, e na realidade virtual ela abre os olhos para ver o que está sendo mostrado. Por certo pode-se fazer terapia com realidade virtual. Isso porque diferentes cenários podem ser criados, tanto para a superação de um medo como de avião, ou medo de falar em público, por exemplo.
Cada uma das técnicas possui seus pontos fortes e seus limites, e ambas certamente podem chagar e resultados positivos com suas ferramentas e técnicas. É claro que em algum momento a hipnose pode se juntar a realidade virtual e chegar a resultados que individualmente não alcançariam. Nenhuma tecnologia ou nenhuma ciência possui todas as respostas para todas as perguntas, nenhuma possui todas as soluções para todos os problemas.
Cada técnica poderá ajudar diferentes demandas com o objetivo de auxiliar o maior número de pessoas. A cura é bastante democrática e cada indivíduo buscará o que estiver em melhor sintonia com ele mesmo. Seja na hipnoterapia, na realidade virtual, na Psicologia, em terapias alternativas e tudo o mais que possa auxiliar aquele que sofre, ou seja, o paciente. O objetivo é sempre tirá-lo do lugar de doente e conduzi-lo para o lugar da saúde, tendo um corpo e uma mente saudáveis.
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Por certo a hipnose clínica vem rompendo muitos tabus, vem quebrando preconceitos e as pessoas em geral já começam a olhar para essa técnica como a solução que mais se adequa ao ser humano moderno. Este que deseja viver bem, que deseja sair da dor, do sofrimento, e quer isso de forma rápida e eficaz. Se é possível fazer algo mais rápido e de forma mais efetiva, porque não fazer? Por que você precisaria passar anos e anos com depressão, com ansiedade, com insônia, estresse e tantos outros males?
Se você pode ter a solução, se você pode ter acesso a técnicas e ferramentas mentais que irão te auxiliar na conquista dos seus objetivos e de uma vida saudável. Seja com hipnose clínica, realidade virtual ou qualquer outra técnica. Não importa qual é a sua dificuldade, coloque-se em movimento e busque ajuda para superar. Você merece e pode ter uma vida melhor e mais feliz.
