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    25jan, 2015
    Relacionamento Homem x Mulher | Entrevista com Dr. Odair Comin

    Entrevista sobre o relacionamento entre Homens e Mulheres com o *Dr. Odair J. Comin concedida ao Jornal de Piracicaba para o jornalista Rubens Vitti Junior.

    1. Por que o homem geralmente é taxado como irresponsável ou menos provável de conseguir ficar em um relacionamento estável do que a mulher?

    OJC: Se pensarmos apenas no sentido instintual, no que diz respeito a orientação erótica, enquanto a mulher prima pelo contínuo, o homem prima pelo descontínuo. Ou seja, depois do sexo, o homem deseja outras coisas, por vezes nem mesmo quer estar com aquela mulher. Quer ir em busca de novas aventuras, seduzir outras mulheres, plantar o maior números de genes. Já a mulher prefere a segurança e faz o possível para que aquele homem continue a desejando.
    Talvez não seja uma questão de irresponsabilidade, mas muito mais de natureza do homem. Contudo, tal comportamento sofre mudanças na medida em que está inserido numa sociedade com conceitos morais, éticos, com regras e deveres. Dependerá também dos objetivos que estabelecer para sua vida.

    2. Em que momento da vida o homem acaba procurando algo mais sério? Como isso geralmente acontece?

    OJC: Isso é bastante relativo, todavia, normalmente isso ocorrerá num momento de estabilidade, quando já se firmou na profissão e seu apetite para aventuras diminui. Então ele quer ter um lugar para voltar, alguém com quem compartilhar e claro a perpetuação por meio dos filhos. Ao mesmo tempo, com a idade há uma cobrança social para o casamento.

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    3. Uma pesquisa feita por um site de relacionamento conta que os papéis estão se invertendo. Ela mostra que 67% dos homens querem ter filhos, contra 43% das mulheres; 16% deles e 32% delas não querem ter. O que você pode analisar sobre isso?

    OJC: Com a ascensão da mulher no mercado de trabalho, elas veem seu tempo diminuir drasticamente. Estão muito focadas em suas profissões, pois querem manter-se independentes. A vinda de filhos coloca um divisor, e por vezes elas tem de escolher entre profissão e filhos ou mesmo acumular as funções. Isso por vezes acaba por anular a função mulher, sem ter tempo para cuidar de si mesma. Parece que o preço a pagar se torna alto demais, pois o comprometimento é maior, em relação ao homem.
    Por outro lado, culturalmente, o papel de pai não altera muito sua rotina, ele continua em sua profissão, por vezes nem participa muito dos cuidados com o filho e mesmo na educação. Acredito que não é o fato de ter elevado o número de homens que querem ser pais, mas sim diminuído o número de mulheres que querem ser mães.

    Veja o Vídeo: A hipnose e a evolução exponencial da mente...

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    4. E as mulheres que hoje querem mais independência, ficando longe dos compromissos? O que elas querem? Por que existe essa inversão?

    OJC: Elas querem viver. Talvez estejam cansadas de ser a “segunda”, elas querem ser amadas como sempre quiseram, mas cansaram de esperar. Não querem ser simplesmente esposas e mães, querem ser mulheres, profissionais, amigas, querem usufruir da vida, o que há algum tempo lhes era negado. A profissão acaba por ser uma válvula de escape pra fugir da submissão, da monotonia, das obrigações. Não acredito que elas não queiram compromisso, elas querem, mas também querem alguém compromissado com elas. Querem alguém para somar: meu trabalho com o seu trabalho, minhas obrigações com suas obrigações, minha felicidade com a sua.
    Também não acredito que “inversão” seja uma boa palavra para definir essa nova mulher. O homem continua no seu papel, e precisa adaptar-se a esses novos tempos. Contudo, a mulher está conquistando o seu verdadeiro papel agora. Ela não é o inverso de algo, apenas está florescendo e mostrando de tudo o que é capaz. Se falarmos em inversão, é como dizer que uma laranjeira agora resolveu frutificar morangos. Não, ela é o que sempre foi, mas até então não era reconhecida, não era aplaudida, não era valorizada por seu papel. Estamos testemunhando o esplendor da mulher, e que belo é.

    *Dr. Odair J. Comin
    Psicólogo Clínico, Especialista em
    Hipnoterapia e Escritor.

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    25jan, 2015
    Compulsão Alimentar | Entrevista com Dr. Odair Comin

    Entrevista sobre Compulsão Alimentar com *Dr. Odair J. Comin concedida ao Jornal do Trem para o jornalista David Bones.

    1- O que é compulsão alimentar e quando ela acontece?

    OJC: A compulsão alimentar se caracteriza por um descontrole na forma como o indivíduo se alimenta. A quantidade ingerida vai além das necessidades reais do organismo. Por vezes, a compulsão só chega ao fim quando todo o alimento disponível tenha acabado. O vício do compulsivo é a intemperança, não é uma questão de fome, há mais comida que fome, o que o leva a comer sem vontade. Mesmo assim não se satisfaz.
    Normalmente aparece em momentos de ansiedade e mesmo depressão. Em tais momentos, a vulnerabilidade é maior. Por outro lado, a simples disponibilidade do alimento pode ser suficiente para o descontrole.

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    2- Quando uma pessoa pode ser diagnosticada como compulsiva? Há tratamento?

    OJC: No momento em que, mesmo tendo se alimentado o suficiente, e já não tendo mais fome, a pessoa continua comento. Isso mostra o descontrole, a compulsão. O que invariavelmente leva a um ganho de peso rápido.
    Sim, o tratamento é sempre uma possibilidade, e por vezes necessária para superar a compulsão. Este consiste em psicoterapia. Inicialmente faz-se um mapeamento para identificar a história de vida do paciente e a história da compulsão. A partir dai, é possível identificar as possíveis causas e iniciar o tratamento visando a solução, a mudança de hábito.

    Veja o Vídeo: Microterapia: Considerações sobre a fome emocional...

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    3- Qual a diferença entre um compulsivo e uma pessoa que apenas não consegue manter a dieta alimentar?

    OJC: A diferença principal é a temperança, o limite que um possui e o outro não. Aquele que não consegue manter a dieta, pode não se alimentar de forma saudável. Contudo, normalmente come dentro das necessidades do corpo. Isso pode o leva a um aumento de peso pela escolha dos alimentos e não pelo excesso. Já o compulsivo vai além de seus limites, sem controle da quantidade ou qualidade do alimento.

    4- Por que uma pessoa não consegue manter uma dieta?

    OJC: Alimentos ricos em gordura ou carboidrato, acabam por gerar uma necessidade. É como um vício, e quanto mais se come, mais se criar receptores cerebrais que necessitam e cobram esse tipo específico de alimento. Por isso a dificuldade, pois existe um hábito sedimentado e que impõe certos alimentos. Dirigir-se para uma alimentação saudável é considerado “difícil”. Para ele é difícil, porque compara com o que é conhecido e por isso mais fácil. Podemos dizer que a acomodação, a inércia, força ao caminho conhecido. Para mudar é preciso esforço, novos pensamentos e atitudes. É preciso estabelecer objetivos fortes que lhe sirvam de motivação para mudar.

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    5- Por que tem-se a ideia de que os alimentos saudáveis, propícios para as dietas, são ruins? Há alguma ligação entre a ideia de que o que é proibido é mais gostoso e isso de certa forma faz com que as pessoas prefiram os alimentos menos saudáveis?

    OJC: Sabemos que alimentos ricos em gordura e industrializados, trazem sensações mais aprazíveis. Ao mesmo tempo, a alimentação apresenta-se como um comportamento cultural. Uma aprendizagem desenvolvida desde a infância. Se desde criança somos incentivados e apresentados a uma alimentação saudável, é provável que a identifiquemos como boa, prazerosa, saborosa. Além dos valores emocionais que associamos à comida e que também nos traz prazer.

    6- Qual sentimento gera no indivíduo que não consegue manter a dieta?

    OJC: O mais comum é a frustração, pois normalmente foram várias as tentativas sem resultados positivos. Ao mesmo tempo, o sentimento de culpa por não conseguir.

    *Odair J. Comin
    Psicólogo Clínico, Especialista em
    Hipnoterapia e Escritor.

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    24jan, 2015
    Hipnose e Hipnoterapia | Entrevista com Dr. Odair Comin

    Entrevista sobre Hipnose e Hipnoterapia com *Dr.Odair J. Comin concedida ao Jornal Rudge Ramos.

    1 – O que é Hipnoterapia? E qual seu objetivo?
    OJC: Hipnoterapia é a utilização dos fenômenos específicos da mente chamados de hipnose. Estes no tratamento e cura das diferentes doenças, ou mesmo problemas de uma forma geral, além de trabalhar com a dor. Seu objetivo é o tratamento terapêutico por meio da hipnose, visando a solução do problema e a mudança.
    2 – Quais são os benefícios da hipnose?

    OJC: Um dos principais benefícios é a rapidez com que se consegue a solução. A hipnose é centrada na solução do problema específico, por isso a agilidade, é claro que um trabalho mais longo também é possível, isso dependerá da necessidade do paciente;

    • Outro benefício é a qualidade de vida como um todo, o relaxamento por si só já é terapêutico
    • A hipnose também proporciona um contato mais íntimo consigo mesmo;
    • Possibilita autoconhecimento e equilíbrio interno, o que fará com que o paciente tenha um controle maior sobre si mesmo.

    3 – Quais os tipos de pacientes que mais procuram o consultório? Por quê?

    OJC: Em meu consultório atendo pacientes com as mais diferentes queixas, porém em sua grande maioria, são pacientes que buscam soluções rápidas para os seus problemas. Desta forma, a ansiedade é uma constante nos pacientes. Outra característica que aparece em relevo, é o fato de terem buscado inúmeras formas diferentes de terapias mais convencionais não obtendo resultados, ou estes não foram os esperados, por isso veem na hipnose uma possibilidade de por fim em seu sofrimento. Isso acontece basicamente pelo fato da hipnose estar ganhando reconhecimento científico e ser eficaz em seus resultados.

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    4 – A hipnose é eficiente na cura de quais tipos de doenças e traumas?

    OJC: A hipnose é eficiente na grande maioria dos problemas ou doenças, além dos traumas que muitas vezes são a causa da doença ou problema atual. A hipnose apenas encontra barreira em pacientes com algum tipo de lesão cerebral, como psicóticos, ou mesmo problemas neurológicos ou alguns casos de deficiência mental mais severa. Pelo fato da hipnose ser um conjunto de fenômenos específicos da mente, se o cérebro tiver algum tipo de lesão ou anomalia, talvez não possa produzir tais fenômenos ou mesmo não ser recomendado no caso da psicose, onde há uma quebra do raciocínio lógico. A questão é do cérebro poder ou não articular o pensamento para que os fenômenos hipnóticos possam ser eliciados.

    5 – A hipnose difere de um paciente para outro?

    OJC: Cada indivíduo é um ser único, cada um tem sua própria realidade individual, portanto a hipnose deve ser feita sob medida para cada paciente. Os fenômenos hipnóticos são iguais para todas as pessoas, porém a forma de induzi-los é particular. É necessário conhecer o paciente, fazer o diagnóstico, traças as estratégias para depois intervir. Deve-se buscar a motivação para a mudança no próprio paciente. Se tivermos 10 pacientes com ansiedade, por exemplo, cada um deles desenvolveu esta por motivos diferentes, depende da história de vida de cada um, e por isso a forma de utilizar a hipnose será distinta.

    6 – O que é o estado de transe hipnótico?

    OJC: Muitos teóricos falam de transe e hipnose como se fossem a mesma coisa, por isso a denominação transe hipnótico. Porém, outros distinguem cada um deles como sendo diferentes. Aqui diferencio transe como um estado em que a atividade psíquica recebe um direcionamento específico e intensificado. Já a hipnose é um conjunto de fenômenos específicos da mente que produzem diferentes impactos, tanto físicos como psíquicos. Esses fenômenos poderão ser induzidos ou autoinduzidos através de estímulos dos 5 sentidos, sejam eles conscientes ou não. Entretanto, o transe pode estar levando ao desenvolvimento dos fenômenos hipnóticos. O transe pode ser eliciado mesmo não ocorrendo a hipnose, entretanto não há hipnose sem o transe.

    Veja o Vídeo: Microterapia: Concepções sobre a voracidade pelo novo...

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    7 – A hipnose tem algum risco?

    OJC: A hipnose em si não oferece nenhum risco. O risco está em como a hipnose será utilizada. Poderíamos fazer uma analogia perguntando: uma faca oferece riscos? Em si a faca também não oferece nenhum risco, sua virtude é cortar. O risco está em como ela será utilizada e para quê. Pode servir tanto para cortar um alimento ou ferir alguém. Da mesma forma, a hipnose não oferece riscos, o risco está no hipnoterapeuta, que deve ser acima de tudo, um profissional que saiba o que, como, e para que está fazendo a hipnose. É importante que conheçam a fundo a hipnose, suas possibilidades e impactos no pensamento e no corpo do paciente.

    8 – O paciente que fizer auto-hipnose pode sofrer alguma consequência?

    OJC: Os riscos tanto da hipnose quanto da auto-hipnose são os mesmos, é preciso saber de onde está se partindo e para onde se está indo e o que fará depois que chegar. Depende do que o indivíduo irá comunicar para si mesmo, pois os impactos nesses estados são maiores. Porém, se ele souber o que está fazendo não há problemas, a auto-hipnose poderá ser feita e poderá trazer bons resultados. Se houver perda do controle, normalmente o indivíduo cai num sono fisiológico e depois acorda.

    9 – A hipnose é recomendada para todos os tipos de pessoas: crianças, adultos, idosos, cardíacos, grávidas, etc?

    OJC: Sim, a hipnose é indicada para qualquer tipo de paciente, crianças, adultos ou idosos. É claro que cada um tem uma forma diferente de se trabalhar. A intervenção dependerá da realidade individual de cada paciente. Uma criança terá uma abordagem diferente de um idoso, por exemplo, e assim sucessivamente.

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    10 – Como a Hipnoterapia é utilizada em pacientes terminais?

    OJC: Em pacientes terminais a hipnose será utilizada dependendo da necessidade do paciente, se for a dor, como no caso de um paciente com câncer, trabalhar-se-a a dor em si, sua diminuição ou extinção. Além da diminuição ou extinção dos efeitos colaterais da quimioterapia. Pode-se também trabalhar as questões psicológicas, como o medo da morte, mágoa ou raiva de algum familiar ou amigo, ou simplesmente para que possam viver melhor seus últimos momentos e com mais tranquilidade.

    11 – A hipnoterapia é uma vertente da psicologia?

    OJC: Hoje a hipnose tem uma atuação muito maior na psicologia, e é onde se consegue uma abrangência maior de suas possibilidades. Porém, a gênese da hipnose está ligada a medicina, e mesmo antes da medicina era utilizada nas civilizações antigas pelos xamãs. A história mostra que a imaginação na cura que pode ser obtido por meio da hipnose, era utilizada a mais de vinte mil anos atrás. Existem documentos de 4000 a.C. descobertos na Mesopotâmia revelando que sacerdotes utilizavam transe e hipnose com objetivos de cura. Os papiros de Eber descobertos no Egito datam que em 1500 a.C. também se praticavam curas pela hipnose. Na Grécia em torno do ano 300 a.C., eram induzidos estados chamados de hipnagógicos ou sono divino, realizados nos templos de Asclépio que é o deus da Medicina. Nos anos que se seguiram, a hipnose estava sempre ligada a esta, mesmo porque a Psicologia começou a ser considerada como ciência a partir do século XVIII. Ainda assim, a hipnose era estudada apenas por médicos como Mesmer e o próprio criador do termo hipnose em 1843 James Braid. Mesmo o criador da hipnose moderna Milton H. Erickson era psiquiatra, porém foi ele quem começou a utilizar mais largamente no processo terapêutico. As pesquisas e estudos mais recentes estão sendo realizadas por psicólogos, como Ernest Rossi, Jeffrey Zeig, Guilligam, Yapko e outros.

    12 – Qual a diferença entre Terapia Regressiva (TR) e Terapia de Vida Passada (TVP)?

    OJC: A terapia regressiva se restringe à vida atual, é uma regressão de idade, enquanto que a terapia de vidas passadas tem seu foco em outras vidas e que portanto temos acesso a elas. Ao mesmo tempo que acreditam que os problemas atuais advém de conflitos vividos nessas outras vidas, e para resolve-los é preciso voltar a uma dessas vida onde está a causa do problema.

    Veja Também: A Hipnose Clínica e a Evolução Exponencial da Mente

    13 – A TR e a TVP são eficazes na cura de quais problemas?

    OJC: Esses modelos de terapia tem uma larga abrangência, poderíamos dizer que atuam nos problemas humanos como um todo, alguns mais eficazes do que outros, porém não dá para precisar quais terá mais eficácia, depende muito de como o processo terapêutico será conduzido.

    14 – Qualquer pessoa pode fazer regressão ou há restrições?

    OJC: A regressão é um dos fenômenos da hipnose, e como já foi frisado, não é indicado para pacientes psicóticos ou com algum tipo de lesão ou anomalia cerebral. Ademais, qualquer pessoa poderá passar pelo processo hipnótico da regressão.

    *Odair J. Comin
    Psicólogo Clínico, Especialista em
    Hipnoterapia e Escritor.

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    Arauto Felicidade
    24jan, 2015
    Autoestima | Entrevista com Dr. Odair Comin

    Entrevista sobre Autoestima *Odair J. Comin concedida ao site O Estado RJ à jornalista Letícia Iambasso.

    1) As pessoas que passam por cima de sua vontade para realizar a de outras pessoas, conseguem viver bem?

    OJC: R. Se pensarmos que isso é prazeroso pra quem faz, poderíamos pensar que este teria um ganho. Dai pensar que ele é feliz ou vive bem com tal “imposição” seria imprudente. Destaquei imposição, pois é isso o que acontece, é uma obrigação que a pessoa coloca a si mesmo. Como uma necessidade de agradar. E tudo o que se faz por dever não se faz por amor, o que não leva ao bem viver. Normalmente, essas pessoas se colocam em lugares onde não gostariam de estar, sim onde outros querem que esteja. Isso é frustrante e por vezes humilhante. Mas o desejo de ser aceita, faz com que supervalorize o outro e diminua a si mesmo. Motivado por insegurança, medo da rejeição, falta de confiança em si e baixa estima. Portanto, o mais provável é que não seja prazeroso viver de tal forma.

    2) Quais são as consequências disso?

    OJC: R. A pessoa torna-se refém do outro. Tudo o que pode ser amado está no outro. E ela sente-se vazia, não merecedora, incapaz. A sua existência depende do outro dizer que ela existe. Suas escolhas e decisões são pautadas no julgamento do outro. E como ela nunca sabe exatamente o que agradará o outro, invariavelmente se frustra. Pois, a bem da verdade, o que o outro irá pensar sobre seus atos depende dele e não de você. Ele pensará a partir da realidade dele, que é diferente da sua, a dissonância é o que há de mais certo. Mesmo assim, temos essa pretensão de que conhecemos o outro e sabemos como agradar. É um salto no escuro, pois o julgamento do outro muda conforme seus próprios humores.

    Veja o Vídeo: Microterapia: Considerações sobre o Poder do Interno...

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    3) Quais são os principais motivos que leva uma pessoa ter medo de desagradar o outro?

    OJC: R. Cada indivíduo terá sua história, mas normalmente os motivos estarão em sua formação. Podemos pensar que o primeiro contato social que temos é com nossos pais e familiares. A constituição de nossa identidade e personalidade dai advém:

    • Pais super protetores, que fazem tudo em lugar do filho, não lhe dando autonomia e independência.
    • Quando recebem uma educação rígida e por mais que façam nunca é suficiente.
    • Quando pressionados para alcançarem metas por vezes inalcançáveis.
    • Quando há demasiada comparação com o outro: “seu irmão é um exemplo, você tem que ser como ele”.
    • Quando não recebe elogios, apenas críticas.
    • Quando não é incentivado e auxiliado frente aos desafios. O que acaba por levá-lo a sentir-se incapaz.
    • Repetidas advertências do tipo: “o que as pessoas vão pensar de você”. “Faça o que mandarem sem questionar”.

    4) Existe tratamento?

    OJC: R. Sim. Tudo o que somos aprendemos a ser e acreditamos que essa é uma boa forma de ser. A Psicoterapia tem o objetivo de prover o indivíduo com novas aprendizagens. Novas crenças, novas verdades. Verdades estas que lhe façam bem. Não irei questionar as verdades de meus pacientes, mas a pergunta que farei é se essas verdades lhe fazem bem. Porque se não fizerem, então não são boas verdades para ele, e por isso a necessidade de mudar.
    Inicialmente faço um mapeamento ou anamnese sobre a história de vida do paciente, a partir disso, é pode-se identificar as possíveis causas. Fazer o diagnóstico e então a intervenção em si, visando às novas aprendizagens, novos comportamento e consequentes mudanças.
    Fazer o bem a si, ao outro e a natureza. Na medida em que esse tripé for respeitado, as chances de suas ações serem bem aceitas serão maiores e todos saem ganhando.

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    5) Em qual frequência isso ocorre?

    OJC: R. Nem sempre os paciente buscam especificamente para essa questão. Contudo, normalmente ela está presente em larga escala. Por vezes, nem se quer é percebido como um problema, pois a pessoa acha “normal” ter tal comportamento. Por vezes lhe faz mal, mas ela não associa a isso.
    Normalmente está ligada a baixa-estima, insegurança, depressão, síndrome do pânico, ansiedade, distúrbios sexuais, entre outras.

    *Odair J. Comin
    Psicólogo Clínico, Especialista em
    Hipnoterapia e Escritor.

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    23jan, 2015
    Hipnose para diminuir peso

    Mais pessoas buscam a Hipnose para diminuir peso

    A Hipnoterapia te ajuda estabelecer uma relação mais saudável com seu corpo e com a alimentação, alcançando um peso ideal para você.

    Nos Estados Unidos, um país onde dois terços da população está acima do peso ou obesa, algumas pessoas estão confiantes de que a hipnose finalmente as libertarão do fascínio exercido pela comida. A hipnose está funcionando para Cynthia Lewis, moradora da cidade de San Diego, que não mais se sente tentada a limpar um prato de bolinhos ao sentir o cheiro deles sendo assados. “Agora somente o cheiro (deles) é o bastante,” disse.

    E enquanto as cinturas dos americanos continuam a se alargar, os hipnoterapeutas afirmam que estão sendo cada vez mais procurados por pessoas desesperadas para encontrar uma maneira de controlar seus hábitos alimentares. “As pessoas deste país estão se tornando cada vez mais gordas e métodos diferentes de emagrecimento estão atraindo a atenção,” disse Jean Fain, uma psicóloga que emprega a hipnose no Hospital de Cambridge, da Harvard Medical School.

    Fain afirma que nos últimos cinco anos dobrou o número de pacientes que trata com o objetivo de perder peso. Para muitos destes pacientes, a hipnose é como um último recurso. Este foi o caso de Cynthia Lewis, que se cansou de emagrecer e novamente engordar os mesmos 15 quilos em várias dietas com líquidos. Há três meses ela começou a consultar-se com Brian Alman, que ensina auto-hipnose para a Kaiser Permanente, de Oakland. Cynthia afirma que até o momento a terapia ajudou-lhe a mudar o seu estilo de vida.

    Veja o Vídeo: Microterapia: Considerações sobre a fome emocional...

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    Como a hipnose auxilia o tratamento da obesidade

    Geralmente, o estado hipnótico é definido como um estado de concentração aumentada — uma condição semelhante a estar absorvido num bom livro, fazendo parecer que o mundo externo está tão longe, disse Guy Montgomery, presidente da Sociedade de Hipnose Psicológica, uma divisão da Associação Americana de Psicologia. É durante este estado que os pacientes se tornam mais abertos à sugestão. Para comedores estressados, Montgomery diz para se imaginarem num lugar relaxante quando quer que sintam o impulso de comer demais.

    Se a hipnose trará resultados varia de pessoa para pessoa, como em qualquer outro tratamento, afirma Montgomery. “Não vemos a hipnose como uma terapia única, mas como uma técnica adicional,” disse. Mas para aqueles que sonhavam que a hipnose poderia ser a tão esperada varinha mágica do emagrecimento, os hipnoterapeutas e os pacientes também avisam que não é tão fácil assim.

    Pacientes com frequência procuram Fain na esperança de que ela estalará seus dedos e num passe de mágica fazer sumir o impulso de comer demais. Ela afirma que, na realidade, pode demorar meses – às vezes anos – até que alguns pacientes tomem as rédeas das verdadeiras causas do impulso de comer demais.

    Fonte: CNN

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    28dez, 2014
    Supere a Compulsão alimentar com a Hipnose Clínica

    A Hipnoterapia te ajuda a romper com a Compulsão Alimentar e estabelecer um controle natural da sua alimentação.
     
    A compulsão alimentar se apresenta por meio de um descontrole na forma como o indivíduo se alimenta. Há um exagero na quantidade de alimento, e não se consegue parar até que literalmente, toda a comida disponível seja devorada. Por vezes, o compulsivo não tem fome para toda a comida que ingere, acaba comendo sem vontade e mesmo assim, não se satisfaz. O desejo vem principalmente por doces, como o chocolate, este que estimula a produção de serotonina, substância que nos traz a sensação de prazer, neste caso, aliviando a ansiedade e mesmo a depressão do paciente.

    A hipnoterapia possibilitará novas formas de lidar com os sentimentos, agindo na cura das feridas que se abriram e se mantiveram através do tempo, trazendo como sequelas uma alimentação descontrolada

    Causas

    As causas podem advir de fatores fisiológicos, como restrições por longos períodos em alguma fase da vida ou mesmo repetidos regimes alimentares, que podem ter deixado algum tipo de sequela. Além destes, o que mais influencia são os fatores psicológicos, advindos dos fisiológicos ou de outros como, a ansiedade, excesso de trabalho ou obrigações, perdas, frustrações, stress, solidão, abandono, impaciência, intolerância, rigidez, perfeccionismo entre outros. As pessoas com este transtorno, veem no alimento uma forma de preencher o vazio que sentem. Acaba sendo a forma “mais fácil” de aliviar o sofrimento, porém não é eficaz, pois o vazio continua. Comer é apenas um ato desesperado de obter algum resultado positivo.

    Grupo de Risco

    A prevalência do transtorno é bem maior em mulheres do que em homens. As pessoas que apresentam a compulsão alimentar, não sentem culpa ao comer exageradamente e nem tentam expelir como no caso da Bulimia Nervosa. Com isso, o transtorno acaba sendo de grande influência para a obesidade. Também pelo fato das preferências por doces e frituras serem maiores, o que colabora ainda mais para o aumento de peso. Isso pode trazer outras complicações como, problemas cardíacos e pressão alta.

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    Tratamento

    Comer é a forma que as pessoas acometidas encontram para lidar com os seus problemas, não conseguem vislumbrar outra alternativa. O objetivo da psicologia e da hipnoterapia é exatamente buscar alternativas saudáveis, para que este indivíduo consiga lidar com as dificuldades, usando seus próprios recursos internos, pensamentos e sentimentos. Mudar ações, atitudes e comportamentos. Muitas vezes é interessante o trabalho multidisciplinar, buscando o auxilio de um nutricionista e um endocrinologista. Busca-se uma reeducação na forma de se alimentar, chegando a um peso ideal e o mantendo. O indivíduo aprender a lidar com a ansiedade e outros sentimentos, sem precisar ingerir alimentos exageradamente.

    Por meio de uma anamnese, se faz um “raio x” da história do paciente como um todo. Esse mapeamento será importante para identificar as possíveis causas da compulsão alimentar. A partir disso, a hipnose serve como uma ferramenta para sanar as feridas que se abriram e se mantiveram através do tempo, trazendo as sequelas de uma alimentação descontrolada. A hipnoterapia possibilitará mudanças e novas formas de lidar com os sentimentos, superando as dificuldades e caminhando para uma qualidade de vida, onde o prazer pode ser extraído de inúmeras situações.

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