Hipnose eClínica
Hipnose eClínica
Todo o processo de terapia com hipnose se pauta no fato de que você precisa aprender algo para mudar, para resolver um problema ou dificuldade. A hipnoterapia enxerga uma dificuldade como algo aprendido, algo construído através do tempo, através de experiências e vivências. Mesmo que em nível inconsciente você aprendeu a ter medo de avião, a ter ansiedade ou ter depressão, por exemplo. São aprendizagens desenvolvidas por motivos específicos, como um trauma ou por inúmeros fatores que culminaram no problema.
Independente das causas e processos envolvidos, tudo isso são aprendizagens. Estas que podem se fortalecer dependendo da forma como cada indivíduo lida com o problema. Na medida em que novas experiências fortalecem uma aprendizagem, ela ocupa cada vez mais espaço mental. E na medida em que é uma dificuldade, acaba por limitar cada vez mais a vida. Limitar suas metas, sua ousadia e assim se criam as crenças limitantes, os padrões que engessam o modelo de mundo. Com isso deixa-se de buscar novas possibilidades, pois a debilidade só aumenta e o convívio com o problema se torna a única saída.
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Há por certo inúmeras pessoa que sofrem caladas, que sofrem por que não veem outra saída. O sofrimento é muito mais comum do que imaginamos, ele está em todas as esferas, em todas as classes sociais. Não importa sua origem, suas crenças, não importa o modelo familiar ao qual foi criado. Não importa o círculo de amigos, a escola que estudou, os lugares que frequentou. O sofrimento é o mais democrático dos sentimentos, ele simplesmente aparece, simplesmente faz parte da vida. Aprendemos a sofrer, aceitamos o sofrimento como parte da vida, como parte de nossas escolhas.
Talvez hajam muitos sofrimentos que são inevitáveis, que são impostos pela realidade, impostos pelos modelos de vida, pelas escolhas que fazemos. Contudo, há sofrimentos gratuitos, sofrimentos que não precisariam se manter. Dores que poderiam ser evitadas, que poderiam ser superaras. E isso só é possível através de novas aprendizagens, a partir de novas formas de pensar, novas formas de agir. Não podemos aceitar assim tão facilmente o sofrimento sem antes buscar a mudança, sem buscar novas alternativas. As soluções estão em diferentes lugares, a terapia é uma delas. Contudo, você pode ampliar seu campo de visão e aprender coisas novas em diferentes ambiente, com diferentes pessoas. Você pode buscar ajuda do outro, mas também pode buscar dentro de si mesmo.
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Se o problema faz parte de um processo de aprendizagem, da mesma forma a solução também. A pergunta a ser feita na medida em que o paciente conta sua história e suas dificuldades, é o que ele precisa aprender para superar o problema? A partir desse diagnóstico, é preciso traçar as estratégias do processo terapêutico. Com isso é possível entregar o conteúdo necessário para que as aprendizagens sejam incorporadas em nível inconsciente. E nisso a hipnose clínica possui inúmeras técnicas e procedimentos para criar o estado ideal para que o inconsciente esteja disponível e apreenda. Desta forma todo o conteúdo será transmitido durante o relaxamento ou transe hipnótico, para que haja o máximo de impacto terapêutico.
A hipnose clínica possui inúmeros recursos que auxiliam no processo de aprendizagem e superação de problemas emocionais. Principalmente a Hipnoterapia Ericksoniana é muito pautada nas aprendizagens inconsciente que o paciente precisa incorporar para que possa superar, para que possa passar de um estágio a outro. Aprender é mudar, mudar é aprender. Precisamos estar sempre dispostos a adquirir novos conhecimentos. Basta olhar para a sua própria vida e poderá perceber que toda a sua evolução está calçada em aprendizagens. Foi exatamente por aprender o que você aprendeu que chegou onde chegou e por certo são as aprendizagens que te levarão para novos estágios, novos patamares. Hipnoterapia é aprendizagem inconsciente, um processo poderoso de transformação emocional.
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Artificial é tudo aquilo que simula algo que é natural, o artificial, portanto, se contrapõe ao natural, ou seja, não existe na natureza. Da mesma forma não guarda verdadeiramente suas propriedades, antes sim simula essas propriedades tentando se passar ou se camuflar. O que dá a impressão de que é ou pode ser genuinamente natural. Quando pensamos em uma inteligência artificial significa que é uma inteligência construída a partir de inúmeras regras e programada no interior de uma máquina para que dê a impressão de inteligência natural. Contudo, dentro do que conhecemos hoje, ela jamais será natural, pois por mais inteligente que seja ela não tem consciência de si mesma, e nem interage por vontade própria.
Assim como temos um ambiente de simulação dentro de uma máquina de inteligência artificial, na hipnoterapia é possível fazer simulações dentro da mente. Podemos pensar que no processo da hipnose clínica é como se pudéssemos juntar um dispositivo de inteligência artificial com o cérebro. Servindo como potencializador e expansor da consciência. Isso porque, as técnicas hipnóticas acessam e acionam inúmeras partes do cérebro que na maior parte do tempo estão inativas ou que não trabalham simultaneamente. O transe na hipnoterapia faz com que todo o cérebro se ilumine e seja direcionado para um objetivo específico, para uma cura ou solução específica. A hipnose clínica acesso o máximo das potencialidades humanas e as coloca a serviço do paciente que busca ajuda.
Toda tecnologia vem para potencializar uma habilidade humana, assim como um guindaste pode levantar muito mais peso do que um homem, ou um computador consegue fazer muito mais cálculos. Mas, nem por isso o ser humano é inferior ao guindaste ou ao computador. Isso porque são coisas muito específicas feitas pelas máquinas, já o ser humano alcança uma complexidade de possibilidades quase que infinitas. Da mesma forma no trabalho terapêutico realizado com a hipnose é possível acessar áreas específicas na mente e produzir grandes mudanças. Quando se rompe com um quadro depressivo, por exemplo, os impactos que isso começará a ter na vida do paciente são imensos, possibilitando uma mudança significativa em sua forma de pensar, sentir e se comportar. E isso muda tudo.
Podemos pensar que uma doença emocional é um estado artificial da mente, em tese ela deveria funcionar naturalmente, fluir da forma que foi projetada para pensar e interagir com o mundo ao se redor. E quando existe algo que atrapalha esse fluir natural então temos algo artificial, algo a impedir esse fluxo. Seja a depressão, o estresse, os inúmeros medos e fobias ou a ansiedade, tudo aquilo que impede o desfrutar completo do que chamamos bem viver ou viver saudável. Se tal estado é artificial, devemos pensar então que foi criado, foi construído artificialmente pelos contextos aos quais foi submetidos. Estes que seriam as causas das doenças e dificuldades emocionais. Como se algo tivesse sido programado dessa forma e como um vírus se instaurou naquela mente.
Por certo a doença é uma anomalia criada a partir de inúmeras interações entre o mundo interno e externo, a consciência de si e do outro, as demandas do mundo interno e do exterior. Se tudo isso foi de alguma forma programado desta maneira, porque não poderíamos acessar o código fonte ou o inconsciente e fazer uma nova programação, com novos códigos, novas regras? Por certo isso é possível com a hipnose clínica, pois acessa os níveis mais profundos da consciência. Com isso, consegue oferecer novas sugestões, oferecer novos conteúdos e ferramentas mentais para que o paciente possa ser impactado por essa nova versão da doença. Ou seja, seu antídoto, a cura. E com isso o rompimento daquilo que impedia o fluxo natural do corpo e da mente.
Assim como uma inteligência artificial pode ser programada, alimentada com novos dados, novas informações e conseguir fazer cada vez mais atividades na medida em que evolui. Por certo a mente também é capaz de aceitar novos padrões e mudar a direção de tudo aquilo que não parece natural. A hipnose clínica dentro do ambiente terapêutico está na vanguarda das possibilidades para elevar o ser humano em sua até sua máxima potencia. É a possibilidade de alcançar a exponencialidade da inteligência artificial em sua mente.
Se a mente humana é capaz de criar uma inteligência fora de si, ou embarcada em uma máquina, o que ela não seria capaz de fazer ao se dedicar com o mesmo esforço para criar mais inteligência dentro de si? Talvez esteja na hipnose clínica essa resposta, pois quando se consegue resolver uma fobia de anos em apenas alguns minutos. Até onde podemos chegar se aplicarmos essas mesmas técnicas para alcançar o máximo da capacidade cerebral? Ir além é só uma questão de tempo. O quão longe você quer ir?
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A vida psíquica acontece em sua maior parte no inconsciente, é nele que tudo é testado e estruturado, tanto os problemas quanto as soluções. É em seu inconsciente que estão seus medos, seus anseios, suas expectativas e frustrações. É no inconsciente onde guarda seus padrões de comportamento, seus hábitos e sua forma de ver e viver sua vida.
Tudo está contido nele e por isso é nele que a intervenção terapêutica precisa acontecer. E quanto mais se consegue ter acesso a ele, mais facilmente os ajustes e mudanças poderão ser feitos. A hipnoterapia se utiliza dos diferentes fenômenos hipnóticos exatamente para acessar o inconsciente e fazer o que precisa ser feito para levar o paciente do problema à solução.
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Tudo o que está dentro de você em termos de pensamento e comportamento tende a se perpetuar. Manter o estado atual em teoria é o mais fácil e a mente tende a fazer o possível para que você se mantenha nesse lugar. Isso porque o conhecido gera segurança, o conhecido te deixa em uma zona de conforto. Mesmo que esse lugar não seja exatamente algo saudável ou prazeroso.
E algo externo precisa acontecer para influenciar seu inconsciente a se movimentar, a buscar um novo lugar, uma nova perspectiva. Esse é o trabalho da hipnoterapia, oferecer conteúdos mentais que influenciam seu inconsciente a alterar um padrão. Como por exemplo um padrão de ansiedade, depressão ou estresse.
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Essa influência precisa acontecer para que você consiga romper com tudo o que dá sustentação ao seu problema ou dificuldade. Essa influência acontecerá por meio de sugestões, novas propostas de pensamentos, novas formas de agir. Oferecendo novos recursos mentais, novos pontos de vista, pensares que ainda não foram pensados.
Enredos metafóricos que te conduzem para novas jornadas mentais. Que te permitem ensaiar novas formas de lidar com as questões que te incomodam. Adicionar novos elementos na sua rotina, novos raciocínios na sua relação consigo mesmo, com o outro e com o mundo ao seu redor. E quando você tem à disposição ferramentas da hipnose clínica, toda essa dinâmica é simples e natural.
As influências inconscientes acontecem por meio de aprendizagens. Isso porque tudo o que está contido no inconsciente é fruto de aprendizagens, experiência, vivência adquiriras no decorrer da vida. Portanto, o que o processo terapêutico por meio da hipnose faz é propiciar ao paciente novas aprendizagens. Com o objetivo de ressignificar os conteúdos estabelecidos e questiona-los de forma inteligente. A mudança acontece exatamente pelo fato de aprender algo novo. Toda vez que a mente entra em contato com algo novo, tem grande chance de mudar. E quando essa coisa nova é impactante, a tendência é que essa mudança realmente permaneça.
Este é um dos receios das pessoas em relação às mudanças possibilitadas pela hipnose clínica. Muitas pessoas questionam se o resultado é realmente duradouro, se isso permanecerá em suas vidas. A resposta é sim. Isso porque, medida em que o inconsciente é convencido de que essa nova forma de pensar e agir realmente é mais saudável, ele aceita de bom grado e faz o máximo possível para consolidar essa mudança. O inconsciente pode até resistir no início, porque é de sua natureza resistir a mudança. Mas quando percebe que a mudança é inevitável e positiva, ele aceita e toma para si as novas possibilidades, incorporando e reproduzindo tal padrão no dia a dia.
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Cada pessoa possui uma dinâmica inconsciente própria. E para que a intervenção tenha o máximo de eficácia, é preciso conhecer os padrões de pensamento de cada paciente em específico. A partir de um mapeamento aprofundado de sua história de vida, é possível identificar seus pensamentos, valores, seus medos e desejos. Identificar seus hábitos e forma de se relacionar consigo mesmo e com o outro e tudo o que representa seu estilo de vida.
Com tais informações é possível traçar diagnósticos mais precisos e preparar um tratamento estratégico e personalizado. Pois é preciso aprender a linguagem do paciente para então adaptar o conteúdo terapêutico a essa linguagem. Pois desta forma seu inconsciente irá entender mais facilmente esse conteúdo e aceitar como seu. Para que você tenha influência sobre algo, antes e preciso conhecer de forma profunda esse conteúdo ou pessoa. A partir disso é preciso adaptar-se para que tenha permissão de adentrar em seu mundo e fazer as mudanças necessárias, para que as soluções sejam possíveis.
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