Hipnose para uma maternidade serena

A hipnose induz a grávida, com técnicas de autossugestão, a criar uma expectativa positiva: a de ganhar um belo presente.

Certos medos comuns na gravidez podem ser aliviados se a futura mamãe for hipnotizada. É o que mostra um trabalho da Universidade da Flórida, nos Estados Unidos. Aplicada entre a 20ª e a 24ª semana de gestação.

Em adolescentes, a hipnose reduziu a ansiedade na reta final da gravidez e as dores do parto diminuindo, assim, a necessidade de reforçar a dose de anestésico.

Fonte: Revista Saúde

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