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Autoconhecimento é o primeiro passo para uma vida saudável e feliz.
Responda ao teste (sem caráter científico) e se conheça melhor!
* Acesse o resultado no final da página.
Minhas dores começaram aos poucos
Correto!
Errado!
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Minhas dores já me acompanham por meses
Correto!
Errado!
-
Com frequência acordo a noite com dores
Correto!
Errado!
-
Sinto rigidez matinal com frequência
Correto!
Errado!
-
Sinto que minhas dores aumentaram gradativamente
Correto!
Errado!
-
Sinto que tenho uma lesão na coluna
Correto!
Errado!
-
Sinto que minha dor é crônica
Correto!
Errado!
-
Por vezes minha dor se espalha para outras partes do corpo
Correto!
Errado!
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Sinto muita tensão na lombar
Correto!
Errado!
-
Por vezes também sinto dores no abdômen
Correto!
Errado!
-
Minha dor melhora quando fico sentado
Correto!
Errado!
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Sinto dores a noite ou ao deitar
Correto!
Errado!
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Minha dor irradia para as pernas
Correto!
Errado!
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Por vezes meu humor é depressivo
Correto!
Errado!
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Me sinto insatisfeito com a vida
Correto!
Errado!
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Minha dor piora quando caminho
Correto!
Errado!
-
Meu trabalho é muito estressante
Correto!
Errado!
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Sinto que não consigo caminhar de forma leve e natural
Correto!
Errado!
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Minha dor piora mais quando caminho em descida
Correto!
Errado!
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Faço muitos esforços repetitivos
Correto!
Errado!
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Teste Lombalgia